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Testo: <blockquote data-quote="packy.hunters" data-source="post: 5109458" data-attributes="member: 30157">Credo che in questa discussione si sia perso troppo tempo a disquisire sulla validità o meno delle formule e si è perso di vista il tuo quesito.... Tu non hai nessun problema coi battiti, tu hai delle convinzioni sbagliate, tu credi di avere una fc max di 220 bpm il che ti collocherebbe tra i marziani e credi che fra la fc max e quella di soglia passino 50 bpm, assolutamente non è così. Tra l'una e l'altra passano più o meno 10 bpm, non di più. Ad esempio io ho una fc max di 186 e una fc di soglia di 177. Ovviamente parlo di soglia massima.....Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</blockquote>