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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7013244" data-attributes="member: 112553">Figura 1 il bacino è leggermente inclinato in avanti (diciamo a caso di 15 gradi) e si vede dalla riga rossa come avviene in genere l'appoggio:[ATTACH=full]297661[/ATTACH]Figura 2 il bacino è molto più inclinato in avanti diciamo 30 gradi (a caso eh) e quindi l'appoggio in sella si modifica:[ATTACH=full]297662[/ATTACH]Figura 3 invece il bacino ha una leggera inclinazione minore rispetto alla figura 1 e di conseguenza cambia l'appoggio:[ATTACH=full]297663[/ATTACH]Chiaramente ho estremizzato ma dovrebbe aiutare a capire come ci si appoggia sulla sella a secondo di come è posizionato il bacino.Per poter modificare la posizione del bacino ma rientrando cmq nel range biomeccanico di ognuno di noi bisogna muovere la sella avanti e indietro anche se di pochi mm e posizionare la sella in bolla dal punto più alto posteriore (a meno che non sia una di quelle infossate al centro o zona seduta ma oramai tendono a sparire) al punto più alto del naso sella, se si ha difficoltà ad andare in piega bassa significa che la sella è troppo alta e o troppo arretrata o avanzata.Non esiste una regola fissa che dice come deve stare il bacino perchè quest'ultimo deve posizionarsi in maniera più possibile rilassata ed è chiaramente legato alla flessibilità lombare che in genere con il tempo e km percorsi in sella aumenta.</blockquote>

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