Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="maxmr71" data-source="post: 7034577" data-attributes="member: 95241">La sella l'ho alzata perché la SMP era più arretrata e con la Flite avanzando con la stessa altezza risultavo corto.In più ho messo due spessori sotto le tacchette da 1mm 0.5mm lato lato ciascuno, per tenere in asse la mia tibia.Tengo a portare in fase di flessione le ginocchia verso l'interno.In pratica provate a stare dritti impedì, mettetevi su una gamba sola e provate ad accucciarvi facendo una flessione sempre su una sola gamba prima con una e poi con l'altra  se il ginocchio va giù in asse tutto ok se invece il ginocchio va verso l'esterno o verso l'interno come nel mio caso va corretta con distanziali appositi.</blockquote>