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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7044230" data-attributes="member: 112553">Dissento su tutto  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />E' da giovani che si impara a pedalare alti e avanzati.. farlo in età matura è ben più difficile visto che con il tempo si perde buona parte dell'elasticità muscolo-tendino-scheletrica.Se genera problemi è perchè si va fuori dai propri angoli di spinta e quindi si rischia di forzare su giunture e o legamenti.Se avanzi e regoli altezza e inclinazione sella (così che la posizione del bacino non cambi) non fai altro che fare uso anche del tuo peso e non solo della tua forza.. se lo fa chi di mestiere un motivo c'è no ? Ovvio che noi dovremo adattarci e non andare oltre il limite che ci consente la nostra fisiologia.. però con l'allenamento e il tempo questa cambia.. così come cambia la posizione in sella nel tempo.</blockquote>

Alto Basso