Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Bonus79" data-source="post: 7056522" data-attributes="member: 21745">Quando parli di indolenzimento al ginocchio, a quale parte ti riferisci?Immagino alla parte bassa, sotto la rotula....almeno questo è il classico segnale che mi fa capire che la sella è bassa e/o troppo avanzata (vedi le sensazioni avute sabato scorso).Dopo l'uscita di domenica invece il fastidio interessava solamente la parte esterna....visto anche l'indolenzimento a tutta la muscolatura posteriore della gamba, sarei più propenso a pensare che il fastidio alle ginocchia (più che altro al ginocchio dx) sia legato a una distanza sella/pedali forse eccessiva.....probabilmente dovuto al fatto che arretrando la sella non ho poi compensato in altezza, abbassando di quel mm, o poco più, di differenza riscontrato.Sinceramente ho il dubbio su cosa sia meglio fare: abbassare o avanzare? Visto che i vari fastidi/tensioni/indolenzimenti sono praticamente tutti rientrati, per il momento ho lasciato tutto inalterato e oggi conto di fare una seconda uscita di prova di 1,5h....magari si tratta solamente di adattamento muscolare e non alla nuova posizione.A proposito di tacchette....ho anche pensato che i fastidi alla parte esterna del ginocchio riscontrati dopo l'uscita di domenica, potessero essere dovuti non solo a un discorso di eccessiva altezza/arretramento della sella, quanto alla regolazione laterale delle tacchette.....cosa ne pensi?</blockquote>

Alto Basso