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Non riesco a trovare la sella giusta
Testo
<blockquote data-quote="Bonus79" data-source="post: 7056791" data-attributes="member: 21745"><p>Oggi giretto di 1h e poco più in pausa pranzo e stessa regolazione sella di domenica scorsa.....certo è curioso vedere come le sensazioni cambino di volta in volta anche a seconda del percorso affrontato (salita/discesa piuttosto che sola pianura), della freschezza muscolare, e dell'intensità alla quale si pedala.</p><p>Direi che in linea di massima confermo le impressioni avute domenica, soprattutto per quanto riguarda la pressione (poca o nulla) avvertita in zona perineale, mi piace l'appoggio che offre la seduta da quando ho ridotto l'inclinazione, ciò nonostante oggi ho avvertito sensazioni contrastanti rispetto a due giorni fa, del tipo:</p><p>- se domenica ho ipotizzato eccessivo arretramento e/o altezza, oggi al contrario ho avuto le classiche sensazioni da "sella bassa", quindi pressione sulle rotule e affaticamento maggiore della parte bassa dei quadricipiti;</p><p>- da un lato mi piace la distensione della schiena che offre il posizionamento più arretrato della sella, dall'altra mi sembra di pedalare troppo da dietro, faticando forse più del solito a mantenere wattaggi zona FTP (ma potrebbe dipendere anche dalla condizione poco brillante del periodo)</p><p>- oggi ho fatto 20' a intensità FTP per testare bene la posizione sotto sforzo....boh, mi sono sentito tutto sommato bene come posizione durante tutta la fase di intensità, per poi invece perdere il feeling con la seduta (come se non trovassi più l'appoggio di pochi minuti prima) appena l'intensità è calata e assumendo una posizione più rilassata/meno schiacciata sul manubrio.</p><p>Come detto, sensazioni discordanti rispetto a due giorni fa.....per dire, oggi nel finale pensavo quasi a ri-avanzare leggermente la sella, dare un minimo di inclinazione in punta e alzare leggermente....mah!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bonus79, post: 7056791, member: 21745"] Oggi giretto di 1h e poco più in pausa pranzo e stessa regolazione sella di domenica scorsa.....certo è curioso vedere come le sensazioni cambino di volta in volta anche a seconda del percorso affrontato (salita/discesa piuttosto che sola pianura), della freschezza muscolare, e dell'intensità alla quale si pedala. Direi che in linea di massima confermo le impressioni avute domenica, soprattutto per quanto riguarda la pressione (poca o nulla) avvertita in zona perineale, mi piace l'appoggio che offre la seduta da quando ho ridotto l'inclinazione, ciò nonostante oggi ho avvertito sensazioni contrastanti rispetto a due giorni fa, del tipo: - se domenica ho ipotizzato eccessivo arretramento e/o altezza, oggi al contrario ho avuto le classiche sensazioni da "sella bassa", quindi pressione sulle rotule e affaticamento maggiore della parte bassa dei quadricipiti; - da un lato mi piace la distensione della schiena che offre il posizionamento più arretrato della sella, dall'altra mi sembra di pedalare troppo da dietro, faticando forse più del solito a mantenere wattaggi zona FTP (ma potrebbe dipendere anche dalla condizione poco brillante del periodo) - oggi ho fatto 20' a intensità FTP per testare bene la posizione sotto sforzo....boh, mi sono sentito tutto sommato bene come posizione durante tutta la fase di intensità, per poi invece perdere il feeling con la seduta (come se non trovassi più l'appoggio di pochi minuti prima) appena l'intensità è calata e assumendo una posizione più rilassata/meno schiacciata sul manubrio. Come detto, sensazioni discordanti rispetto a due giorni fa.....per dire, oggi nel finale pensavo quasi a ri-avanzare leggermente la sella, dare un minimo di inclinazione in punta e alzare leggermente....mah! [/QUOTE]
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