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Testo: <blockquote data-quote="mag" data-source="post: 3776509" data-attributes="member: 47842">quoto, è successa a me esattamente la stessa cosa. sono magro (180 x 69kg) ma in realtà continuo ad asciugarmi, ma a pesare lo stesso peso (immagino per una maggiore massa muscolare su quadricipiti ma anche su braccia e spalle)comunque ho compreso che devo mangiare più spesso in bdc: io mangio un gellino/marmellatina (100-120 kcal di carbo semplici) ogni 30/40 minuti. viaggio meglio, non perdo peso, mi sento "bilanciato"</blockquote>