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Testo: <blockquote data-quote="Cooperman" data-source="post: 6449304" data-attributes="member: 96049">Ciao a tutti ho acquistato la bdc nel 2016,ma per mancanza di voglia/tempo avrò percorso si e no 300km fino a giugno 2019. Da metà giugno ho inziato ad uscire in bici 2/3 volte la settimana.Pratico canoa ( kayak ) con relativi allenamenti di corsa, pesi e uscite in barca circa 7-10 volte la settimana ( dipende dal periodo invernale o estivo ).Mi accorgo che in bdc viaggio a pulsazioni molto basse ( salite impegnative del 12% ) a circa 140battiti, pianura a 30km/h a circa 128-130. Ieri in un tratto piano a circa 47km/h sono arrivato a 140pulsazioni. Dal 20 giugno ho percorso circa 230kmIl "problema" è che mi si i ballano subito le gambe, ed è fisiologico non avendo km, ma capita anche ad altri che praticano sport simili ai miei, che le pulsazioni rimangano così basse?Grazie mille</blockquote>

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