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Nuoto, dove sbaglio?
Testo
<blockquote data-quote="Darius" data-source="post: 7196565" data-attributes="member: 3105"><p>Bella domanda, nella squadra master dove nuotavo c'era un caro amico che aveva un fisico tipo omino Michelin, nuotava solo di braccia, le gambe se le trascinava, eppure sui 1500 andava forte, anche se si allenava seriamente per me è stato sempre un mistero la sua prestazione, tuttavia di questi casi ne ho visti molti in gara.</p><p></p><p>Una spiegazione ci sarebbe, innanzitutto è gente che nuota di forza bruta ed ha resistenza, poi considera che nel nuoto al contrario della corsa o della bici il grasso corporeo, che non è solo quello della panza o del salvagente, ma anche quello distribuito nelle fibre muscolari, può costituire un vantaggio, la galleggiabilità infatti è favorita sia dal grasso che dalla superficie immersa, poi c'è da considerare la densità ossea che varia da individuo a individuo, e questo fattore è stato sfruttato ampiamente dai russi e cinesi che sottoponevano le nuotatrici a terapie ormonali per causare l'osteoporosi.</p><p></p><p>Insomma, di fattori che vanno oltre l'allenamento o la tecnica ce ne sono, e sono di difficile valutazione, per noi che invece non abbiamo questi vantaggi non rimane che farci il mazzo tanto e cercare di nuotare bene.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Darius, post: 7196565, member: 3105"] Bella domanda, nella squadra master dove nuotavo c'era un caro amico che aveva un fisico tipo omino Michelin, nuotava solo di braccia, le gambe se le trascinava, eppure sui 1500 andava forte, anche se si allenava seriamente per me è stato sempre un mistero la sua prestazione, tuttavia di questi casi ne ho visti molti in gara. Una spiegazione ci sarebbe, innanzitutto è gente che nuota di forza bruta ed ha resistenza, poi considera che nel nuoto al contrario della corsa o della bici il grasso corporeo, che non è solo quello della panza o del salvagente, ma anche quello distribuito nelle fibre muscolari, può costituire un vantaggio, la galleggiabilità infatti è favorita sia dal grasso che dalla superficie immersa, poi c'è da considerare la densità ossea che varia da individuo a individuo, e questo fattore è stato sfruttato ampiamente dai russi e cinesi che sottoponevano le nuotatrici a terapie ormonali per causare l'osteoporosi. Insomma, di fattori che vanno oltre l'allenamento o la tecnica ce ne sono, e sono di difficile valutazione, per noi che invece non abbiamo questi vantaggi non rimane che farci il mazzo tanto e cercare di nuotare bene. [/QUOTE]
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