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Testo: <blockquote data-quote="Darius" data-source="post: 395076" data-attributes="member: 3105">Assolutamente no!L'unica anaerobicità in questo caso è la mancanza di respirazione (apnea) che non ha niente a che vedere con l'anaerobicità in senso cardiaco.L'unica apnea possibile in bici è quella che viene dopo il coccolone  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/prega.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":prega:" title="Prega    :prega:" data-shortname=":prega:" />   :-) Normalmente la rana subaquea viene fatta per aumentare la capacità di apnea e quindi sia i movimenti che l'atteggiamento mentale hanno come obiettivo mantenere una FC il più possibile bassa altrimenti si ha più consumo di ossigeno. Meglio il nuoto come allenamento generale ed in questo concordo con quanto scrive gipda come fase di preparazione atletica generale ai lavori specifici.</blockquote>

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