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Testo: <blockquote data-quote="White" data-source="post: 5406952" data-attributes="member: 83779">Intanto grazie mille Logo77 e Mik73 per l'interessamento ed i preziosi consigli.  [MENTION=2537]Mik[/MENTION] 73 , come dicevo nel primo post faccio nuoto 2 volte/settimana ed anche se non è un lavoro specifico per la bici è sicuramente di aiuto generale.Sui rulli , avendo acquistato la prima bdc  questa primavera , non volevo aggiungere altri euri  al totale "ciclismo"...almeno non subito.Dovrei essere con gli amici dell'uscita settimanale e quindi non sarei solo durante tutta la gara, ipotizzando di non riuscire a stare in scia di qualche gruppetto . Inoltre a Ferrara non esistono salite e quindi l'altimetria sarebbe dalla mia parte...Credo che il primo step di allenamento ( senza troppe fisime) sia il 100 Km in condizioni accettabili e poi provare ad aggiungere qualcosa man mano.Vedo rulli usati su 70/80 euro...mi date , se volete, due indicazioni circa le caratteristiche che debbo guardare per un rullo da principiante?Inviato dal mio GT-I9301I utilizzando Tapatalk</blockquote>

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