Anche alla moglie ci si abitua... ma se uno potesse secondo te non esplorerebbe altre vie?
Anche alla moglie ci si abitua... ma se uno potesse secondo te non esplorerebbe altre vie?sicuramente, ma al gusto ci si abitua...se si vuole...
poi non so se dipende da i miei trascorsi...ma, ad esempio, a me la carbonara non piace perchè il profumo/odore (a seconda dei gusti) del guanciale/pancetta rosolato fa...però la mia piace molto comunque anche se non la mangio...
resti sempre ereticoNe resta a sufficienza in padella
è questo che non reputo del tutto corretto...le tue prestazioni non cambierebbero comunque...per il mangiare, sul bere e fumare è un po' differente...
dovresti avere un alimentazione orientata principalmente allo stare bene, ma dovrebbe essere di tuo gusto, se scrivi così mi sembra che la stai vivendo "male" nonostante scrivi il contrario...
ma è solo una mia considerazione sicuramente sbagliata...
io ho preso dell'asociale sul forum perché l'anno scorso, durante una pizzata con amici, io mi son presentato con il tupperware con il pesce
per non parlare di quando, estate 2019, a 3 giorni dalla Otzy, ad un compleanno in casa di un amico, non ho mangiato gnocco fritto e tigelle ma del tonno, ed invece che ubriacarmi di vino mi son bevuto 1 bicchiere di birra (tra l'altro con un grado alcolico, a memoria, 3-4%)
oddio, a vedere da quanto ho fatto pena in quella gara………..
se ricapita quest'anno, mi sconfano il mondo
bene, ma hai tanto da lavorare. IMHO, quando eliminerai quel "se potessi"...Ho modificato il mio stile di vita rispetto a quello di qualche anno fà rinunciando ad alcuni piaceri non proprio salutari... la bici mi ha aiutato in questo. Ripeto, se potessi mangerei, berrei e fumerei anche, ma siccome sò che fà male alla salute ci rinuncio.
Diciamo che farei questa analisi:
- se gli amici con cui sei andato a cena sono "amici Veri" allora capiranno le tue rinunce:
- se gli amici invece sono amici non proprio stretti più che asociale io mi sarei sentito maleducato, insomma, andare a cena a casa di altre persone e portarsi il cibo da casa non è che sia un bel gesto....
bene, ma hai tanto da lavorare. IMHO, quando eliminerai quel "se potessi"...
p.s. io ci lavoro (inteso su di me) da circa 35 anni...e non sono del tutto arrivato...anzi...
amici di lunga data
ora hanno messo su la moda di mandare le foto del sabato sera e di cosa mangiano/bevono. ed io, per "dispetto" posto sempre la foto della mia bella bottiglia d'acqua…..e via di battute
poi però, l'altro giorno, uno di loro mi ha chiesto se gli do una mano a "tornare in forma"
ah, leggero, ma neanche tanto o.t.
ieri è uscita la notizia che chi ha un BMI oltre il 35ha priorità al vaccino, ed allora via tutti a misurarsi quel valore
ecco, poi tutti a stupirsi se io sto' a 22,8*** ed altri mooolto mooolto sopra
*** ed è un valore tutt'altro che incredibile, anzi
VEro... ovviamente il se potessi ci sarà sempre un pochino, però quando si arriva ad una situazione in cui il se potessi è più un modo di dire che altro si è arrivati.bene, ma hai tanto da lavorare. IMHO, quando eliminerai quel "se potessi"...
p.s. io ci lavoro (inteso su di me) da circa 35 anni...e non sono del tutto arrivato...anzi...
OT (ma non troppo visto l'argomento del topic)amici di lunga data
ora hanno messo su la moda di mandare le foto del sabato sera e di cosa mangiano/bevono. ed io, per "dispetto" posto sempre la foto della mia bella bottiglia d'acqua…..e via di battute
poi però, l'altro giorno, uno di loro mi ha chiesto se gli do una mano a "tornare in forma"
ah, leggero, ma neanche tanto o.t.
ieri è uscita la notizia che chi ha un BMI oltre il 35ha priorità al vaccino, ed allora via tutti a misurarsi quel valore
ecco, poi tutti a stupirsi se io sto' a 22,8*** ed altri mooolto mooolto sopra
*** ed è un valore tutt'altro che incredibile, anzi
Mbè allora sei giustificato... Se la posta in palio era alta hai fatto bene... poi come hai detto tu potendo tornare indietro non l'avresti rifatto, forse perhcè è stato un atteggiamento abbastanza estremo.
in realtà ho messo "la faccina", perché tornando indietro lo rifarei (non farei certi errori nella g.f.)
quest'anno, se tutto và come deve andrà, avrò 2 settimane di ferie prima della Otzy (partirò dal mare il venerdì per andare direttamente a Solden)
e di certo, "calibrerò" bene quello che devo/voglio mangiare
o.t.
come, in quasi tutto, si và di priorità. e un under 11h a Solden, per me, adesso, è più importante di mangiarmi delle fritture o dolci "senza pensieri"
ricorda...cena all'arenain realtà ho messo "la faccina", perché tornando indietro lo rifarei (non farei certi errori nella g.f.)
quest'anno, se tutto và come deve andrà, avrò 2 settimane di ferie prima della Otzy (partirò dal mare il venerdì per andare direttamente a Solden)
e di certo, "calibrerò" bene quello che devo/voglio mangiare
o.t.
come, in quasi tutto, si và di priorità. e un under 11h a Solden, per me, adesso, è più importante di mangiarmi delle fritture o dolci "senza pensieri"
Ok...
Ma per preparare una gara così dura quanto tempo ti alleni a settimana? Quanti lunghi con dislivello devi fare?
ricorda...cena all'arena
o.t.
poco tempo e pochi km, ahimè. ma si fa con quel (poco tempo) che si ha a disposizione
per me, sbagliato sicuro, il tutto è finalizzato per Solden. qualsiasi uscita, ogni allenamento in palestra, sui rulli (basta vedere le foto appese nel mio garage), le altre G.F...……….
nel 2019 ci arrivai con circa 5.000 km fatti, dislivello…..a sensazione
come lunghi, a grandissimi linee, quest'anno da maggio in poi, il lungo dovrebbe essere, sempre almeno, sui 120 x 2.000
nel 2019 "sfruttai" anche le rando che feci
35? E che sei una petroliera?OT (ma non troppo visto l'argomento del topic)
In un mondo normale chi ha un BMI >35 dovrebbe pagarsi tutte le spese mediche dovute a malattie croniche oppure ad eventi cardiaci improvvisi. Altro che priorità al vaccino.
Fine OT
Beh, l'abbondanza, social o meno che sia, del sabato sera poco conta con stato di forma... è sempre la routine a fare la differenza...amici di lunga data
ora hanno messo su la moda di mandare le foto del sabato sera e di cosa mangiano/bevono. ed io, per "dispetto" posto sempre la foto della mia bella bottiglia d'acqua…..e via di battute
poi però, l'altro giorno, uno di loro mi ha chiesto se gli do una mano a "tornare in forma"
ah, leggero, ma neanche tanto o.t.
ieri è uscita la notizia che chi ha un BMI oltre il 35ha priorità al vaccino, ed allora via tutti a misurarsi quel valore
ecco, poi tutti a stupirsi se io sto' a 22,8*** ed altri mooolto mooolto sopra
*** ed è un valore tutt'altro che incredibile, anzi
Ni, o meglio, si ma dipende....Giusto, mi trovi pienamente d'accordo... quando si preparano gare così l'importante è fare km e dislivello nelle uscite domenicali, certo, hai ancora molto tempo e quindi qualche gf, se hai tempo e voglia, puoi mettercela in mezzo.
Fino ot
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