Obiettivo dimagrimento 2021

filixeo · 7 Gennaio 2021

Ciao a tutti! Mi unisco alla conversazione con un breve resoconto e la prima pesata del 2021.
Ho 32 anni, due o tre muscoli visibili grazie ad un 2020 con pesi e corpo libero regolari, sono alto 1,75m, fino al 19/12/'20 pesavo 67kg tondi e pedalavo 150km a settimana. Stamattina 70,8kg e secondo Strava ho pedalato 84km a settimana nell'ultimo periodo. Ah, mangio come un'orca assassina.

nanomalefico · 7 Gennaio 2021

nanomalefico · 7 Gennaio 2021

Tanto quanto?

guido76b · 7 Gennaio 2021

cbr70 ha scritto:
sbagli sai?
non se stato attaccato per la pasta o la birra , sei stato attaccato perche' hai messo una risatina ritenuta a torto o ragione provocatoria,
infatti la risposta e' stata "ridi ridi" , guarda come ti sei ridotto.

sui forum purtroppo e l'ho imparato a mie spese , si tende ad interpretare qualsiasi intervento in maniera critica e negativa. bisogna stare attenti anche a mettere una faccina a momento sbagliato.

per quanto riguarda le rinunce , ci rinuncio, passo. non sono un intellettuale e non mi sembra il posto adatto per fare discorsi seri e profondi.

so solo che per quel che mi riguarda , bici o non bici, il non mangiare quanto vorrei e' una rinuncia e non un piacere . invido mio figlio di 14 anni che mangia come un lupetto e non ha un filo di grasso.

1000 ..... 1000 sono le calorie che devo consumare in bici se voglio mangiare un minimo che mi faccia piacere , per non ingrassare. sotto , soffro, devo "rinunciare" talmente da non farcela

Non ho messo nessuna faccina. Ho espresso un "like", che si può manifestare in vari modi. Se ci si attacca a questo, siam messi male davvero.

La frase evidenziata dice tutto e spiega la tua interpretazione della "rinuncia". Ma è, appunto, la tua interpretazione.

nanomalefico · 7 Gennaio 2021

Ma adesso ricominciamo?

Il Trattore · 7 Gennaio 2021

cylone ha scritto:
Ma adesso ricominciamo?

Il Trattore · 7 Gennaio 2021

Ora non prendetevela con me però.
Questa è SCIENZA

edit: per la cronaca, me l'ha mandato il mio nutrizionista

Maikol90 · 7 Gennaio 2021

Il Trattore ha scritto:
Ora non prendetevela con me però.
Questa è SCIENZA

edit: per la cronaca, me l'ha mandato il mio nutrizionista

E a me è arrivato dal mio di nutrizionista

Cillo · 7 Gennaio 2021

Il Trattore ha scritto:
Ora non prendetevela con me però.
Questa è SCIENZA

edit: per la cronaca, me l'ha mandato il mio nutrizionista

Quindi???? Magna bene e magna de meno....

pedalone della bassa · 7 Gennaio 2021

ah, comunque, non volevo farlo perché troppo influenzato questo periodo (tra rulli, la palestra sempre al mattino…..) ma son caduto nella tentazione di pesarmi
beh dai, pensavo peggio, +1,6 km
da 78,7 a 80,3
i vestiti ed all'occhio…...pensavo anche meno di 80,3

Il Trattore · 7 Gennaio 2021

pedalone della bassa ha scritto:
ah, comunque, non volevo farlo perché troppo influenzato questo periodo (tra rulli, la palestra sempre al mattino…..) ma son caduto nella tentazione di pesarmi
beh dai, pensavo peggio, +1,6 km
da 78,7 a 80,3
i vestiti ed all'occhio…...pensavo anche meno di 80,3

Vedi di tornare subito a 78,7 altrimenti quando questa primavera uscirai con me e @Maikol90 niente Mars e niente datteri

never give up! · 7 Gennaio 2021

never give up! · 7 Gennaio 2021

è inutile che metti le reazioni "positive"...hai tutta la mia disapprovazione...diavolo tentatore, vade retro

@pedalone della bassa non farti traviare

Petgold969 · 7 Gennaio 2021

Il Trattore ha scritto:
Vedi di tornare subito a 78,7 altrimenti quando questa primavera uscirai con me e @Maikol90 niente Mars e niente datteri

Ma i datteri con mandorla e cioccolato?

Il Trattore · 7 Gennaio 2021

Petgold969 ha scritto:
Ma i datteri con mandorla e cioccolato?

Non lo so, li porta @Maikol90 , mi fido di lui

Maikol90 · 7 Gennaio 2021

Il Trattore ha scritto:
Non lo so, li porta @Maikol90 , mi fido di lui

L'importante è l involucro(dattero) quel che ci mettiamo fa lo stesso

Maikol90 · 7 Gennaio 2021

Il Trattore ha scritto:
Non lo so, li porta @Maikol90 , mi fido di lui

Potremmo provare con datteri e bacon

pedalone della bassa · 7 Gennaio 2021

Il Trattore ha scritto:
Vedi di tornare subito a 78,7 altrimenti quando questa primavera uscirai con me e @Maikol90 niente Mars e niente datteri

avevo addocchiato una Rando che dovrebbe passare dalle vostre parti, ma ancor di + dopo aver visto i vostri numeri dell'ultima uscita, col cacchio che vi dico qualcosa

cbr70 · 7 Gennaio 2021

Maikol90 ha scritto:
Potremmo provare con datteri e bacon

domanda da ignorante, ma i datteri medjoul ( mi pare siano questi che utilizziate) hanno il nocciolo? (e se si vi mangiate pure quello? )

Il Trattore · 7 Gennaio 2021

pedalone della bassa ha scritto:
avevo addocchiato una Rando che dovrebbe passare dalle vostre parti, ma ancor di + dopo aver visto i vostri numeri dell'ultima uscita, col cacchio che vi dico qualcosa

Non pensare di sfuggirci

OT
Di quale parli? Rando Testa oppure la Randolario?

Obiettivo dimagrimento 2021

Apprendista Passista

via col vento

via col vento

Maglia Gialla

via col vento

Maglia Rosa

Maglia Rosa

Apprendista Velocista

Maglia Amarillo

Otztaler inside

Maglia Rosa

max_good

max_good

pistorium opus chef

Maglia Rosa

Apprendista Velocista

Apprendista Velocista

Otztaler inside

Scalatore

Maglia Rosa

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency