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Alimentazione e biomeccanica
Obiettivo dimagrimento 2022 solo massa magra
Testo
<blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 7094179" data-attributes="member: 6633"><p>Perchè rivolgersi a uno che magari ha studiato anni quando bastano 4 cialtronate su internet? Basta studiare, no?</p><p>Concordo che alcuni si spaccino per nutrizionisti e sono cialtroni, ma per fare le cose fatte per bene e soprattutto durature negli anni, ci vuole appoggiarsi ad un esperto bravo.</p><p>Ho avuto la sorte di trovarlo, mi ha stravolto il modo di mangiare senza stravolgermi troppo quello che mangiavo, nel senso di non vietandomi molte cose che mi piacevano (alcune si). La sua prima domanda è stata? Cosa mangi e cosa ti piace mangiare e da lì è partito. Ormai 19 anni fa.</p><p>Risultato -38 kg. (ora siamo a -33 dal picco). Ora io so cosa, come e quando mangiarlo e so anche cosa sto mangiando che non dovrei le poche volte che lo faccio. Non dovrei in assoluto, ma che magari in un corretto equilibrio generale a livello di testa, può starci lo stesso.</p><p>Trovo molto presuntuoso o se vogliamo velleitario il faidatè. Nel 99% dei casi infruttuoso o comunque fruttuoso ma pochissimo duraturo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="samuelgol, post: 7094179, member: 6633"] Perchè rivolgersi a uno che magari ha studiato anni quando bastano 4 cialtronate su internet? Basta studiare, no? Concordo che alcuni si spaccino per nutrizionisti e sono cialtroni, ma per fare le cose fatte per bene e soprattutto durature negli anni, ci vuole appoggiarsi ad un esperto bravo. Ho avuto la sorte di trovarlo, mi ha stravolto il modo di mangiare senza stravolgermi troppo quello che mangiavo, nel senso di non vietandomi molte cose che mi piacevano (alcune si). La sua prima domanda è stata? Cosa mangi e cosa ti piace mangiare e da lì è partito. Ormai 19 anni fa. Risultato -38 kg. (ora siamo a -33 dal picco). Ora io so cosa, come e quando mangiarlo e so anche cosa sto mangiando che non dovrei le poche volte che lo faccio. Non dovrei in assoluto, ma che magari in un corretto equilibrio generale a livello di testa, può starci lo stesso. Trovo molto presuntuoso o se vogliamo velleitario il faidatè. Nel 99% dei casi infruttuoso o comunque fruttuoso ma pochissimo duraturo. [/QUOTE]
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