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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7097105" data-attributes="member: 134716">discorso chiaro e giusto...cerco di stare attento, non rinuncio a niente ma con un minimo di criterio e senza esagerare...andare oltre ed usare il bilancino per me non ne vale la pena...se riesco a stare un pelo più basso di peso rispetto allo scorso anno senza perdere prestazioni bene altrimenti pazienza e va benissimo comunque...un pò tirato lo sono in effetti ma non saprei quantificare la % di massa grassa attuale e quanta ne potrebbe andare via "facilmente"...per la parte finale fortunatamente non è il mio caso...</blockquote>