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Testo: <blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 7112824" data-attributes="member: 17016">Ho risposto perché si faceva notare che un altro utente con TDEE 2800 pareva tanto, ed ho fatto notare che non è né tanto né poco, perché dipende dalla vita di ognuno, molto diversa a seconda dell' stile di vita, delle passioni, degli impegni ed anche del tipo di lavoro, perché se fai un lavoro sedentario e sei pigro è finita, un lavoro fisico, con altri contro a volte, aiuta, non basta, ma aiuta.Riguardo alla pizza condita e birra etc, era un mio esempio, non di routine ma di pasto un pò più "allegro", e voleva solo indicare che se uno ha una vita attiva può anche permettersi qualcosa in più, ed anche se si è molto attenti non bisogna mai cadere nell'ortoressia, una porcheria è sempre una porcheria, ma saltuariamente ben venga senza dubbio alcuno.Invece vedo una tendenza sempre maggiore agli estremi, da un lato una grossa fetta di gente che non guarda nulla, si muove sempre meno, mangia male ed i risultati si vedono, dall'altra una fetta piccola di gente che si fissa troppo dall'altra parte con l'alimento perfetto, il "clean" a tutti i costi, il km zero e biologico e null'altro, guai a far scappare un grammo di zucchero etc... Insomma, ma le mezze misure dove sono finite? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /></blockquote>

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