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Testo: <blockquote data-quote="mashiro2004_ao" data-source="post: 7218406" data-attributes="member: 146428">In realtà non sono proprio tutte stupidaggini, o per lo meno, se spiegasse come stanno le cose non lo sarebbero, ma per come la pone lui sembrerebbe un:"Chissene" se mangio un kg di pasta, tanto se poi mangio 2 kg di ricotta non ho il picco glicemico e non ingrasso....Ovviamente il mio paragone sopra è forzato....Poi invece il fatto che il giusto abbinamento dei macro sia importante lo dicono un po' tutti.... Il problema è che ci piaccia o no bisogna mangiare meno di quanto si brucia se si vuole dimagrire, scappatoie non esistono.... O per lo meno.... Più vado in bici più posso mangiare  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac37.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="bella cumpa" title="Ac37    bella cumpa" data-shortname="bella cumpa" />  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac37.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="bella cumpa" title="Ac37    bella cumpa" data-shortname="bella cumpa" /></blockquote>

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