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Alimentazione e biomeccanica
Obiettivo dimagrimento 2022 solo massa magra
Testo
<blockquote data-quote="boris90" data-source="post: 7224386" data-attributes="member: 163393"><p>Ti rispondo solo perchè sei troppo divertente.</p><p>Sul fatto che col sudore perdi sali minerali non ci piove e se fai una dieta equilibrata e mangi quanto dovresti mangiare non hai bisogno di integrazione.</p><p>Poi se dagli esami che hai fatto è risultato una carenza direi importante di zinco hanno fatto bene a fartelo integrare ma lo sport non ha fatto altro che accentuare la cosa che già c' era.</p><p> Tu hai detto che col sudore (abnorme che hai facendo i pesi) rischi la resistenza all' insulina beh se questa non è una fesseria sono io che non ho capito una mazza di biochimia.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="boris90, post: 7224386, member: 163393"] Ti rispondo solo perchè sei troppo divertente. Sul fatto che col sudore perdi sali minerali non ci piove e se fai una dieta equilibrata e mangi quanto dovresti mangiare non hai bisogno di integrazione. Poi se dagli esami che hai fatto è risultato una carenza direi importante di zinco hanno fatto bene a fartelo integrare ma lo sport non ha fatto altro che accentuare la cosa che già c' era. Tu hai detto che col sudore (abnorme che hai facendo i pesi) rischi la resistenza all' insulina beh se questa non è una fesseria sono io che non ho capito una mazza di biochimia. [/QUOTE]
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