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Testo: <blockquote data-quote="Iocupocumaiocu" data-source="post: 7224395" data-attributes="member: 163028">Ed io che ho spiegato?Persi 6cm al girovita e messi su torace e spalle.Predisponendo il giusto assetto ormonale con estratti di piante, minerali e vitamine.È l'unico modo.Tanto complesso che non lo capisci.Se padroneggi un argomento sai spiegarlo anche ad un bimbo di 6 anni.Vedi intero post sopra.Eccesso di sudorazione, nonostante corretta alimentazione, causava carenze di minerali.Bastava una ricerchina su Google.Continui a dire agli altri di documentarsi ma no  sai neppure l'ABC.Di pubblicazioni in merito ne trovi quante ne vuoi.Se ti documentavi sull'Eurycoma Longifolia invece di credere di sapere tutto ed essere già arrivato... aiuta a predisporre proprio ad un assetto ormonale adatto alla crescita muscolare e al dimagrimento... ricomposizione corporea.Naturalmente il giusto riposo, il giusto allenamento, la corretta alimentazione, ci vuole tutto.Studi scientifici, vari, non di parte, hanno dimostrato l'incremento dei livelli di testosterone libero e DHEA, la riduzione dei livelli di cortisolo salivare, l'inibizione dell'aromatasi.Studi fatti su atleti, su giovani, su anziani.Trovi tutto quello che vuoi.Sulla yohimbina e i tipi di grasso, sulla lipolisi, anche su questo trovi tutto.L'effetto afrodisiaco della yohimbina è solo ipotetico, il resto invece è scientifico.Lo hai subito bollato come afrodisiaco.Aumenta i livelli di estradiolo e diminuisce quelli di cortisolo (altro aiuto contro il sovrallenamento) è un antagonista alfa-2-adrenergico, quindi agisce proprio contro il grasso ostinato di cui parlavo prima.Se hai un minimo fatto qualche ricerchina non puoi non amnettere che come terapia d'urto funziona meglio di qualunque altra cosa.È uno stimolante potentissimo.Secondo me sei solo uno che legge 2 righe su google e prende la laurea immaginaria in quella materia.Il problema è che pensi di avere a che fare con gente che ha letto meno di quelle 2 righe.Allenati 4 ore al giorno per 30 giorni e poi vai a fare tutti gli esami del caso.Io di mio non soffro di alcuna carenza, infatti sono 2 anni che non prendo nulla e mi sono fatto oltre 2000km di bici a Luglio e Agosto 2022 fra Erice e Sciacca.Ho aumentato la dose di tutti i minerali, di cui ho citato solo lo Zinco, raddoppiandola quello che prendevo, non per via dei sintomi, ma dopo diagnosi.Sintomi non ne avevo.Da me potresti imparare più di quanto immagini, basta solo un po' di umiltà.The Stubborn Fat Protocol (Lyle McDonald) alchimia, questo è divertente.</blockquote>

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