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Testo: <blockquote data-quote="bikernat" data-source="post: 4561336" data-attributes="member: 58360"><p>io ci ho provato ad uscire in gruppo, ma nonostante ciò proprio non riesco a divertirmi, mi sento oppresso, sempre con il fiato sul collo, ansia e tensione. tutti che cercano di dimostrare chissà cosa a chissà chi, mi mette a disagio. problemi fisici, stanchezza muscolare, cadute, e battiti fuori soglia ogni qualvolta sono uscito in gruppo. mentre trovo molto piacevoli le uscite da solo, son capace di fare anche 150-200km con una media decente, come già accaduto in passato e tornare a casa contento, divertito e senza stanchezza ma sopratutto con una media della frequenza cardiaca non da infarto indotto. dalle mie parti tra quelli che conosco l'andare in bici è solo un pretesto per prendere in giro chi non riesce a completare un percorso oppure chi si stacca dal gruppo solo perchè a 180bpm non riesce a tenere la velocità degli altri che hanno caratteristiche fisiche, gambe e cuore diverso dagli altri. più che uscita in bici, mi sembra un combattimento, uno stress sia fisico che psicologico, che porta poi ad allontanarsi dal ciclismo come sport e benessere fisico. ognuno ha una concezione diversa di vivere l'attività sportiva e di praticarla a ritmo proprio che sia basso-medio-intenso, e credo che prima di tutto bisogna rispettare sé stessi e non cercare di strafare, farsi sopraffare dall'entusiasmo solo per gli altri, non serve a nulla.</p></blockquote><p></p>

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