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Metodologie di allenamento
Occhio ad non esagerare con l'entusiasmo....per la bici
Testo
<blockquote data-quote="Triban82" data-source="post: 4566185" data-attributes="member: 64092"><p>Io quello che posso dire come umile opinione e che ho fatto la differenza trà l' uscire da solo ed in gruppo , e dico che : ci sono gruppi che li vedo tranquilli e sè la godona, l'uscita . Atri sembrano costantemente al giro d' Italia o alla Vuelta, altri inseguono il forse parteciperò ad una gara...... Io esco per divertirmi e mantenermi in forma, certo ci sono volte che mi piace avere un pò di adrenalina magari mettendomi ruota a ruota con altri , ma si tratta di qualche km magari 10 , ma poi basta . Ma cmq certo ogni uno è libero di fare quello che vuole , però dico di non forzare o sminuire chi come me di strada mi piace staccare o nelle discese vado avanti perchè mi piacciono le curve forti .... Certo di salita mi incollo, ma mi stò allenando e sempre dai dai dacci sotto .... Si e il cuore poi mi dice : cosa vuoi fare ? No è che siamo nati tutti Nibali o Cawendisch....... Ciao a tutti Buon Anno .....:rosik:</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Triban82, post: 4566185, member: 64092"] Io quello che posso dire come umile opinione e che ho fatto la differenza trà l' uscire da solo ed in gruppo , e dico che : ci sono gruppi che li vedo tranquilli e sè la godona, l'uscita . Atri sembrano costantemente al giro d' Italia o alla Vuelta, altri inseguono il forse parteciperò ad una gara...... Io esco per divertirmi e mantenermi in forma, certo ci sono volte che mi piace avere un pò di adrenalina magari mettendomi ruota a ruota con altri , ma si tratta di qualche km magari 10 , ma poi basta . Ma cmq certo ogni uno è libero di fare quello che vuole , però dico di non forzare o sminuire chi come me di strada mi piace staccare o nelle discese vado avanti perchè mi piacciono le curve forti .... Certo di salita mi incollo, ma mi stò allenando e sempre dai dai dacci sotto .... Si e il cuore poi mi dice : cosa vuoi fare ? No è che siamo nati tutti Nibali o Cawendisch....... Ciao a tutti Buon Anno .....:rosik: [/QUOTE]
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