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Testo: <blockquote data-quote="palix" data-source="post: 2772354" data-attributes="member: 6536">Sarà la mia prima volta. Chiedo ai più esperti come posso modificare la preparazione per affrontare meglio la gara, considerato che attualmente (e da inizio anno) ho a disposizione due sere, che passo sui rulli, e l'uscita lunga la domenica; tutto questo l'ho iniziato a fine 2010. Un'altro consiglio è sull'abbigliamento: come partite in griglia? E come lo gestite durante la gara? Va da se che molto dipenderà dalle previsioni meteo, ma è possibile pensare a qualcosa già da ora?  Ultima cosa: l'alimentazione in gara. Cosa preferite portarvi rispetto alle altre GF?  Grazie!</blockquote>