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Testo: <blockquote data-quote="Deleted member 2182" data-source="post: 2772564">Modificare la preparazione? Immagino che se fai 2 sere sui rulli è un'uscita le tue possibilità son quelle... è evidente che se riesci a fare qualcosa in più sarà meglio.Dare poi dei suggerimenti a chi non si è presentato "ciclisticamente" è praticamente impossibile... hai appena iniziato, hai già corso, il lungo quanto è lungo... ecc eccRiguardo l'abbigliamento: nelle ultime 3 edizioni, in cui il tempo è stato praticamente perfetto (magari un po' freddino nel 2010) la maggioranza è partita in completo estivo, smanicato, manicotti, copriscarpe leggeri, al limite ginocchiere o gambali. goretex o mantellina sempre appresso.I guanti (se lunghi o corti) dipendono molto da persona a persona.Così te la cavi 7 volte su 10.Se il meteo butta male... sarebbe più sensato andare alle terme: tanto per capirci, lo scorso anno il sabato diluviava, la domenica era bello, il lunedì hanno chiuso il rombo per neve. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Riguardo l'alimentazione non uso nulla di particolare rispetto alle altre Gf...solo che mi porto qualche barretta in più. Non mi fermo e cerco di essere autosufficiente.Se sei abituato a fermarti ai ristori, sappi che troverai ogni ben di dio... e sul sito ci sarà il "menù" di ogni singolo ristoro.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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