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Testo: <blockquote data-quote="moreno5311" data-source="post: 3113999" data-attributes="member: 6817">infatti io VOGLIO stare sotto le 8h l'anno prossimo! Watt ne faccio già in abbondanza, devo solo tirare giù altri 3 kili minimo (e il margine adiposo c'è) e soprattutto decidere seriamente di smettere di fumare!Nonostante la mole e un passato non proprio da atleta io sono convinto di valere le 8h alla Oetzi come le 8:10 alla Sportful. E questi saranno i miei obbiettivi 2012. E dato che negli ultimi 3 anni i miei obbiettivi li ho sempre centrati sono molto fiducioso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> Voglio anch'io farmi il PT per migliorare l' allenamento, ho provato quello di mio compare (me lo presta per fare i test di soglia) ed è proprio una figata<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />.</blockquote>

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