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Testo: <blockquote data-quote="marko" data-source="post: 3719793" data-attributes="member: 3249">secondo me non e' una gara dove conta evere il ritmo ,come ad esempio la 9 colli che bisogna fare le salite al passo degli altri.qui ci sono 3 salite lunghe che bisogna cercare di fare allo stesso ritmo "nostro".conta di piu allenare la repetibilita' piu su salite.un lungo poi di 8 ore e tanta salita come test io lo faccio tra il 16 e il 18 agosto poi solo scarico.da qui fino alla oetzy pero le altre uscite,il lungo a parte,saranno di massimo 4 ore</blockquote>