Telefona
Saranno 4 gatti quelli. Un 100/150 di loro e poco meno di persone al seguito. Niente tv, giornalisti assenti o quasi......
Mica è una tappa del Tour.
TelefonaAd oggi no, provo a scrivere di nuovo.
Secondo me sono chiusi comunque
Saranno 4 gatti quelli. Un 100/150 di loro e poco meno di persone al seguito. Niente tv, giornalisti assenti o quasi......Quest'anno fino al sabato ci sono anche i pro e loro seguito. Sarà un casino con gli alberghi.
In linea di massima è quello che penso di fare non è molto diverso da quello che hai scritto. Diciamo che gli altri anni abbandonavo bici da novembre a marzo, quest'anno una 4/5 pedalate al mese le voglio fare. ho tagliato qualche GF x questioni di tempo e diciamo che il bonus sarà la Oetzti.
Il problema grosso è il lavoro, come sai ho un'attivita commerciale al lago e da metà giugno il tempo sarà sempre meno, la mia paura è perdere la distanza, x questo ho acquistato MTB che spero mi aiuterà a mantenere forma fisica portandami via meno tempo.
Cmq la cosa che non capisco di Me è la controprestazioni che ho in bici;
possibile che in una Marcialonga (sci) riesco ad arrivare nei 2000/2500 su quasi 8000 partenti con + di 5000 scandinavi assatanati, lo stesso in un EngadinSkiMarathon, dove su 11000 partenti arrivo nei 1500 e poi alla Oetztaler vado fuori tempo massimo sul Giovo?
Ho 52 anni spero di capire in fretta dove sta il problema xchè il fisico non so fino a quando terrà.
Cmq qualche dritta la chiederò a Voi del forum e ad agosto ci sarò di sicuro
Telefona
Saranno 4 gatti quelli. Un 100/150 di loro e poco meno di persone al seguito. Niente tv, giornalisti assenti o quasi......
Mica è una tappa del Tour.
L'anno scorso l'errore secondo me è stato affidarsi ai cancelli, personalmente non li conosco neanche, devi porti un obbiettivo di scalata di ogni salita e poi cercare di rispettarlo.
Non servirà fare mille lunghi, ma pedalare con costanza, tieni presente comunque che BDC e MTB sono due sport diversi, e mentre nel caso della prima è allenante per la seconda, non lo è a parti inverse.
In altre parole ci stanno dicendo che siamo esauriti ?Infatti hai ragione, la ricettività alberghiera non è quella del paesello di montagna o tipo Feltre....
E' la località montana più famosa del Tirolo austriaco e una delle prime in Austria.
Anche il sottoscritto gli ha rotto le palle ma mi hanno risposto di stare calmo e di aspettare più avanti, che non ci sono problemi.
In questo momento sono impegnati nella stagione invernale che dura svariati mesi. Stanno già sciando alla grande da quelle parti.
Le nostre esigenze sono relative a qualche giorno di fine estate.
Beh non li conosci perchè non sono un tuo problema....ma per chi è molto più lento di te è bene saperli...se non altro per farsi una tabella di scalata da rispettare come dici dopo.L'anno scorso l'errore secondo me è stato affidarsi ai cancelli, personalmente non li conosco neanche, devi porti un obbiettivo di scalata di ogni salita e poi cercare di rispettarlo........
Non sono d'accordo su questo. Bdc è allenante per mtb e questo è vero, anche se nasconde dei grossi limiti. Ma anche mtb è utile per bdc sia perchè puoi trovare percorsi che riproducano bdc, ovvero salite lunghe, che servono anche meno lunghe perchè se sterrate sono più lente (conta il tempo di ascesa, non la distanza percorsa) e sia per la tecnica di guida e l'abitudine a sollecitazioni che poi in bdc non trovi, rendendoti la vita molto più facile. Il vero limite della mtb in ottica bdc, sono i cambi di ritmo e l'andare in gruppo. Ma alla oetzy, cambi di ritmo praticamente non ne esistono, e bisogno di dimestichezza col gruppo nemmeno. Giusto fino a Oetz forse. Già sul Brennero, l'andatura è moderata e costante e non serve chissà che abilità limatoria.......... che BDC e MTB sono due sport diversi, e mentre nel caso della prima è allenante per la seconda, non lo è a parti inverse.
Se sei da quelle parti del 2017 ti facciamo sequestrare da un commando.
Il rilascio avverrà nei tempi e nei termini consoni affinché tu possa conoscere la realtà del cancello
In altre parole ci stanno dicendo che siamo esauriti ?
Beh non li conosci perchè non sono un tuo problema....ma per chi è molto più lento di te è bene saperli...se non altro per farsi una tabella di scalata da rispettare come dici dopo.
Non sono d'accordo su questo. Bdc è allenante per mtb e questo è vero, anche se nasconde dei grossi limiti. Ma anche mtb è utile per bdc sia perchè puoi trovare percorsi che riproducano bdc, ovvero salite lunghe, che servono anche meno lunghe perchè se sterrate sono più lente (conta il tempo di ascesa, non la distanza percorsa) e sia per la tecnica di guida e l'abitudine a sollecitazioni che poi in bdc non trovi, rendendoti la vita molto più facile. Il vero limite della mtb in ottica bdc, sono i cambi di ritmo e l'andare in gruppo. Ma alla oetzy, cambi di ritmo praticamente non ne esistono, e bisogno di dimestichezza col gruppo nemmeno. Giusto fino a Oetz forse. Già sul Brennero, l'andatura è moderata e costante e non serve chissà che abilità limatoria.
Differenze ovviamente ce ne sono. Il top per ogni bici è l'allenamento con quella bici. Per determinati lavori specifici, la regolarità dell'asfalto è importante, più che il tipo di bici usata (molti bikers usano solo la mtb, seppur su asfalto a volte). Che in 2h di mtb tiri fuori poco....beh non mi troverai mai d'accordo su questo. Trova il percorso adatto (come del resto in due h serve anche in bdc) e con 2h di mtb seria esci distrutto che poi la bdc te par una passeggiata.......
In merito alla BDC e MTB, sono una propedeutica una all'altra, ma mentre la MTB è molto tecnica, quindi ti aiuta nelle discese, nella bdc hai un movimento magari meno intenso ma più costante, alias se fai due ore di MTB non hai tirato insieme un granchè se fai due ore di BDC è già un buon allenamento.
Differenze ovviamente ce ne sono. Il top per ogni bici è l'allenamento con quella bici. Per determinati lavori specifici, la regolarità dell'asfalto è importante, più che il tipo di bici usata (molti bikers usano solo la mtb, seppur su asfalto a volte). Che in 2h di mtb tiri fuori poco....beh non mi troverai mai d'accordo su questo. Trova il percorso adatto (come del resto in due h serve anche in bdc) e con 2h di mtb seria esci distrutto che poi la bdc te par una passeggiata.
Non so se ne hai mai fatta una, ma prova a fare qualche cross country e poi mi dici
Il fatto che pedali meno, non è meno allenante come si crede. Il non pedalare su strada è relax. In mtb sei sempre in tensione, nella discesa tecnica non recuperi mai e dunque quando ricominci a pedalare sei a volte ancora in z3. Calcola che nelle gare in mtb io finisco la gara con una FC media di 10/15 bpm in più a seconda delle gare, rispetto a quella di una gf. In bdc l'intensità sulle discese cala moltissimo, così come cala seppur di meno, quando sei in gruppo. In mtb sei sotto sforzo anche in discesa e relax in gruppo non esiste. E in generale la mt mette il corpo veramente a dura prova e posso assicurarti che salvo alcune peculiarità, il lavoro fatto in mtb te lo ritrovi appieno anche in bdc, perchè specie se hai poco tempo, riesci a fare molta molta qualità.....chiaro che alcuni lavori specifici particolari offroad non si riescono a fare.Ma a priori non mi piace tanto la MTB quindi la uso giusto qualche volta.
Chiaro se trovi un percorso veloce, può essere abbastanza allenante, ma già non devono essere troppo tecniche le discese, se no il tempo che ti rimane per pedalare è poco :eek:
Differenze ovviamente ce ne sono. Il top per ogni bici è l'allenamento con quella bici. Per determinati lavori specifici, la regolarità dell'asfalto è importante, più che il tipo di bici usata (molti bikers usano solo la mtb, seppur su asfalto a volte). Che in 2h di mtb tiri fuori poco....beh non mi troverai mai d'accordo su questo. Trova il percorso adatto (come del resto in due h serve anche in bdc) e con 2h di mtb seria esci distrutto che poi la bdc te par una passeggiata.
Non so se ne hai mai fatta una, ma prova a fare qualche cross country e poi mi dici
Non ci ho ancora pensato.
Forse porto le Mie Figlie e lascio a Loro la decisione, o magari provo al Park Hotel dove ci sono un sacco di forumendoli.
Cmq possiamo accordarci.
X ora c'è tempo
Intanto penso ad allenarmi, anche la stagione dello Sci di Fondo, passa in secondo piano, 2017 priorità Oetztaler, tutta la preparazione finalizzata ad agosto.
Perbacco, quella Maglietta la voglio portare a casa !!!!
Avete avuto risposta?
Secondo me si trattengono fino alla domenica per assistere a bordo strada invidiosi alla tua (e non solo tuaalla mail a me non hanno risposto. non credo sia un problema di prof, nel senso che lor faranno la gara il sabato e non penso resteranno lì alla sera. o forse sbaglio?
Secondo me si trattengono fino alla domenica per assistere a bordo strada invidiosi alla tua (e non solo tua) maestosa ascesa del Rombo
dai prepara la mail anche te. dai dai dai
.....
dai prepara la mail anche te. dai dai dai
l'ha preparata
E' in bozza da una settimana. Voglio tempo fino a fine febbraio per decidere. Tra 3 minuti la mando
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