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<blockquote data-quote="oettam20" data-source="post: 3303964" data-attributes="member: 4764"><p>E' sempre difficile interpretare i test, specie non sapendo il protocollo (incrementi di quanti watt ogni 60"?)</p><p> </p><p>Se per watt alla soglia intendi la potenza critica sui 60'; 310 watt sono un valore eccellente visto il tuo peso, la limitata esperienza e il periodo dell'anno. Tutti questi fattori lasciano supporre margini di migliormaneto notevoli.</p><p> </p><p>Per avere la controprova della veridicità dei valori basta che scegli una salita con pendenza più o meno costante, da percorrere in un tempo fra i 40 e i 60 minuti e provi farla a tutta.</p><p>Poi con i vari calcolatori online troverai la potenza media espressa e avrai la riprova.</p><p> </p><p>Facci sapere!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="oettam20, post: 3303964, member: 4764"] E' sempre difficile interpretare i test, specie non sapendo il protocollo (incrementi di quanti watt ogni 60"?) Se per watt alla soglia intendi la potenza critica sui 60'; 310 watt sono un valore eccellente visto il tuo peso, la limitata esperienza e il periodo dell'anno. Tutti questi fattori lasciano supporre margini di migliormaneto notevoli. Per avere la controprova della veridicità dei valori basta che scegli una salita con pendenza più o meno costante, da percorrere in un tempo fra i 40 e i 60 minuti e provi farla a tutta. Poi con i vari calcolatori online troverai la potenza media espressa e avrai la riprova. Facci sapere! [/QUOTE]
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