Ore 5:00 I Mattinieri del forum

[pedalone della bassa]

Non lo so, io vado in una piscina enorme e i bagnini sono già impegnati in mille faccende. Certo, monitorano sempre le vasche (in caso di emergenza), ma sicuramente non indirizzano la gente in base alla loro velocità nelle corsie più appropriate. Anche perché ci sarebbe comunque casino, purtroppo c'è troppa gente dappertutto, è una battaglia persa in partenza

No ma io non critico i bagnini (a parte il fatto che comunque non è "bellissimo" farti vedere che stai un ora fissa sul cellulare) ma le persone, che, dovrebbero, avere un minimo di raziocinio.
Questa mattina saremo stati in 3 per corsia, non tantissimi, ma, se per fare una vasca, vedi che gli altri ne fanno 2, una domanda fattela no?

Prodotti bici scontati

 

[Bad1985]

No ma io non critico i bagnini (a parte il fatto che comunque non è "bellissimo" farti vedere che stai un ora fissa sul cellulare) ma le persone, che, dovrebbero, avere un minimo di raziocinio.
Questa mattina saremo stati in 3 per corsia, non tantissimi, ma, se per fare una vasca, vedi che gli altri ne fanno 2, una domanda fattela no?

Ho visto signore anziane che nuotano con la testa fuori dall'acqua entrare in corsia dove c'era un ragazzo che faceva ripetute a un ritmo inferiore al 1'/100m. La gente se ne frega

 

[fp0020]

Almeno, al sabato, c'è il ragazzo che mangia riso senza sosta, ma un occhio almeno lo butta

cinese?

 

[Bad1985]

cinese?

Po di Kung Fu Panda?

 

[fp0020]

Po di Kung Fu Panda?

io avevo più in mente Mr Ciao (tu vuoi inculale me?) di "una notte da leoni"

 

[Bad1985]

io avevo più in mente Mr Ciao (tu vuoi inculale me?) di "una notte da leoni"

Ahahah "tu vuoi inculale me?" Bene, ti sbatto in corsia 0

 

[Luke26]

Io qua sto impazzendo, solo al 4°giorno di babysitting rinchiuso in casa... ...verso sera cerco di uscire a fare rucking magari, perchè di fare tabata mentre guardo i bimbi e lavoro non ce la faccio più...

 

[fp0020]

Io qua sto impazzendo, solo al 4°giorno di babysitting rinchiuso in casa... ...verso sera cerco di uscire a fare rucking magari, perchè di fare tabata mentre guardo i bimbi e lavoro non ce la faccio più...

pornhub potrebbe essere una soluzione, alleni la parte alta (almeno finchè non rendono operativa l'autenticazione con Spid )

 

[pedalone della bassa]

Io qua sto impazzendo, solo al 4°giorno di babysitting rinchiuso in casa... ...verso sera cerco di uscire a fare rucking magari, perchè di fare tabata mentre guardo i bimbi e lavoro non ce la faccio più...

Posso immaginare. Io, che sono ho seri problemi nel voler programmare sempre avanti, già stò pensando a quando, a Gennaio, saremo 3 settimane solo io ed il pupo. Per il week end un po' di appoggio dai nonni forse lo potrei avere, ma nel durante la settimana.......

 

[mauretto]

Io qua sto impazzendo, solo al 4°giorno di babysitting rinchiuso in casa... ...verso sera cerco di uscire a fare rucking magari, perchè di fare tabata mentre guardo i bimbi e lavoro non ce la faccio più...

Li metti nel carrellino portabimbi attaccato alla bici, e via...io mi sono fatto delle discrete pedalate così, all'epoca

 

[Luke26]

Continua la reclusione, meteo fuori 0°C con possibilità di nevischio ed i bimbi che mi hanno attaccato qualcosa... ...Spero domani i bimbi ed io stiamo meglio così provo ad uscire in bdc.

 

[pedalone della bassa]

questa mattina 8 km di corsa a piedi, veramente pessima. Già tra pensieri lavorativi ed extra.....non ero molto motivato, poi, appena partito, pioggerellina fine fine con temperatura in zona 2°
Alla fine, in un qualche modo, sono riuscito a portarmeli a casa

 

[Exxo]

Cricetata stamattina.

 

[Luke26]

Cricetata stamattina.

Vedi l'allegato 507287

come fai ad avere bmp così basse? Io ho la fc media a 140 quando faccio Z2...

 

[Exxo]

come fai ad avere bmp così basse? Io ho la fc media a 140 quando faccio Z2...

Guarda, io di mio sono bradicardico (a riposo di notte viaggio a 34/36 bpm) e nelle uscite più toste in cui c'è un impegno fisico veramente ma veramente importante, difficilmente supero i 170/172 bpm.

 

[pedalone della bassa]

questa mattina uscita breve in bdc. 25 km scarsi, giusti però per prendere i soliti 50' di pioggia fine di questo periodo

 

[Luke26]

Uscita randagia, perchè avevo c@xx^ per la testa per problemi personali, 1h 45' ->51km. Fatti senza cardio perchè non volevo avere la testa libera.
Ero vestito perfetto per la temperatura 6°C, e nonostante il vento gelido dalle montagne già piene di neve, non ho patito il freddo ne sudato troppo.

 

[Luke26]

Guarda, io di mio sono bradicardico (a riposo di notte viaggio a 34/36 bpm) e nelle uscite più toste in cui c'è un impegno fisico veramente ma veramente importante, difficilmente supero i 170/172 bpm.

Ok. io ho qualche bpm in piu a riposo (44 -47) ma ho fc max molto piu alta (190) quindi ho tutte le soglie spostate in su...

 

[bagga]

come fai ad avere bmp così basse? Io ho la fc media a 140 quando faccio Z2...

Ok. io ho qualche bpm in piu a riposo (44 -47) ma ho fc max molto piu alta (190) quindi ho tutte le soglie spostate in su...

i bpm sono troppo soggettivi, non ha senso fare confronti con altri.

 

[pedalone della bassa]

E dopo 43 mattine consecutive......venne il giorno di dormire

Andato a letto tardissimo per vedere il 6° episodio di Welcome to Derry, un po' di dolore al collo, un freddo esagerato fuori, nuovo comunque previsto per questo pomeriggio=sotto le coperte