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Testo
<blockquote data-quote="fabrylama" data-source="post: 5491824" data-attributes="member: 43035"><p>bah fra il 27 ed il 28 c'è meno del 4% di differenza. Se sei col 27 al limite dei 60rpm, col 28 arrivi a circa 62 pedalate al minuto... non è che il miglioramento cronometrico è dato dal miglior allenamento?</p><p></p><p>Comunque certo: potendo scegliere è meglio un 28, ma se si ha già un 27 non vale la pena cambiare. </p><p>Piuttosto se si fanno spesso salite con svariati minuti sotto ai 60rpm.. è meglio mettere un 32 e/o cambiare itinerari e rifarle quando si sarà più allenati.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fabrylama, post: 5491824, member: 43035"] bah fra il 27 ed il 28 c'è meno del 4% di differenza. Se sei col 27 al limite dei 60rpm, col 28 arrivi a circa 62 pedalate al minuto... non è che il miglioramento cronometrico è dato dal miglior allenamento? Comunque certo: potendo scegliere è meglio un 28, ma se si ha già un 27 non vale la pena cambiare. Piuttosto se si fanno spesso salite con svariati minuti sotto ai 60rpm.. è meglio mettere un 32 e/o cambiare itinerari e rifarle quando si sarà più allenati. [/QUOTE]
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