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Pacco pignoni
Testo
<blockquote data-quote="Clip" data-source="post: 5492379" data-attributes="member: 86041"><p>Ho anche io vicinissimo il mio muretto di forza e ritmi sotto fatica.</p><p>Due vie contigue (attaccate):</p><p>1,8km 13%medio</p><p>5,5km 9%medio</p><p>In pratica è un percorso continuo di 7km privo di tornanti.</p><p>Anno scorso 69-70kg *188cm tranquillamente 39/21-23 e a temperature 38 gradi.</p><p>Ebbene :</p><p>Q'uestanno tra un intervento chirurgico,chili in + e altro figurarsi che già ho trovato e subito le prime difficoltà sostenere rpm pure al 7% con 21 e a soli 7 gradi temperatura.</p><p>Ogni volta si rinizia d'accapo.</p><p>N frega niente ho tempo e poi tanto non mi paga nessuno.</p><p>Riniziare anzi è + stimolante.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Clip, post: 5492379, member: 86041"] Ho anche io vicinissimo il mio muretto di forza e ritmi sotto fatica. Due vie contigue (attaccate): 1,8km 13%medio 5,5km 9%medio In pratica è un percorso continuo di 7km privo di tornanti. Anno scorso 69-70kg *188cm tranquillamente 39/21-23 e a temperature 38 gradi. Ebbene : Q'uestanno tra un intervento chirurgico,chili in + e altro figurarsi che già ho trovato e subito le prime difficoltà sostenere rpm pure al 7% con 21 e a soli 7 gradi temperatura. Ogni volta si rinizia d'accapo. N frega niente ho tempo e poi tanto non mi paga nessuno. Riniziare anzi è + stimolante. [/QUOTE]
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