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Testo
<blockquote data-quote="Lipo" data-source="post: 6627716" data-attributes="member: 124243"><p>a nessuno serve esattamente la keto, per dimagrire.</p><p>basta introdurre un deficit calorico, per il resto puoi anche mangiare solo torrone e dimagrisci uguale, se mangi meno di quello che spendi.</p><p></p><p>se poi ti ci trovi bene ben venga la chetogenica, come qualsiasi altro regime alimentare, ma non facciamo passare che sia una formula miracolosa, perchè contano le calorie e basta.</p></blockquote><p></p><p></p><p>Tranquilli che ci sono arrivato da solo e non mi mettete in bocca cose che non ho detto, non ho mai detto che sia una dieta miracolosa, ho detto solo che ho "provato un periodo sulla mia pelle" che mi ha aiutato a buttare giù abbastanza velocemente e indolore aggiungo, senza privarmi di nulla. Poi ho detto solo che questo potrebbe essere un buon periodo per farla se come molti, non tutti!, stanno aumentando di peso in questo periodo...</p><p>Non obbligo nessuno a fare keto, se qualcuno vorrà e saprà informarsi affar suo, io ho solo scritto un messaggio nella discussione sbagliata e per questo mi son già scusato...</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Lipo, post: 6627716, member: 124243"] a nessuno serve esattamente la keto, per dimagrire. basta introdurre un deficit calorico, per il resto puoi anche mangiare solo torrone e dimagrisci uguale, se mangi meno di quello che spendi. se poi ti ci trovi bene ben venga la chetogenica, come qualsiasi altro regime alimentare, ma non facciamo passare che sia una formula miracolosa, perchè contano le calorie e basta. [/QUOTE] Tranquilli che ci sono arrivato da solo e non mi mettete in bocca cose che non ho detto, non ho mai detto che sia una dieta miracolosa, ho detto solo che ho "provato un periodo sulla mia pelle" che mi ha aiutato a buttare giù abbastanza velocemente e indolore aggiungo, senza privarmi di nulla. Poi ho detto solo che questo potrebbe essere un buon periodo per farla se come molti, non tutti!, stanno aumentando di peso in questo periodo... Non obbligo nessuno a fare keto, se qualcuno vorrà e saprà informarsi affar suo, io ho solo scritto un messaggio nella discussione sbagliata e per questo mi son già scusato... [/QUOTE]
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