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Testo: <blockquote data-quote="lance23" data-source="post: 445140" data-attributes="member: 3576">considera che ho un fisico alla Basso (longitipo)e considera poi che io sono uno che in salita del 7 % 8% 9%faccio girare le gambe col 23 25 a 95 pedalate al minuto forzando)sono un fanatico della persona di cui porto il nick........quest'anno ho stravolto la preparazione,sto in ritaridissimo,ho fatto tantissima corsa a piedi e tantissima palestra solo 1200 km di bicisensazioni?devo affrontare la salita in maniera significativa e sto 2,5 kg sopra.......in pianura  dopo le prime uscite sono un ciclista diverso,rispondo agli scatti con una facilita' disarmante con il lungo rapporto (non piu' bisogno di slancio,raggiungo molto prima la velocita')sabato ho sentito in un giro con altri ciclisti un clic del cambio di quello che mi stava dietro in prossimita' di un punto che poniamo ipoteticamente come 'un traguardo'......ebbene ho messo il 53 11 per rispondere subito:(stavamo andando intorno ai 45) mi sono alzato sui pedali e la posteriore per la differenza di potenza impressa nelle prime tre pedalate ha slittato 3 volte..........dopo 40 metri mi si e' sganciato il pedale destro (e' la prima volta che mi capita) penso che dovro' stringere di piu' la molla.....ora aspetto i tornanti......</blockquote>

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