Parisi, l'orgoglio non basta

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Camoscio delle Dolomiti ha scritto:
in palestra da me c'è un pugile dilettante, t'assicuro che è un altro di quegli sport dove la preparazione è massacrante...
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ma è simile ai films di roki
dai raccontami un pò come si preparano lo ritengo un argomento molto interessante e costruttivo.
voglio capire se si può applicare al ciclismo (ovvio in inverno)
 
Camoscio delle Dolomiti

Camoscio delle Dolomiti

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si in inverno è applicabile nel senso che una preparazione "alla rocky" aiuta moltissimo a fare il fondo di base ma anche, soprattutto, ad allenare la capacità di soffrire....

Fanno molta corsa, molta palestra ma anche molta preparazione all'aria aperta...

In inverno un ciclista può fare lunghe camminate, un pò di camminata o corsa in salita lungo i sentieri, tanto nuoto e anche palestra ma, ultimamente, si tende piu che altro a potenziarsi in palestra e velocizzare in bici....

Diciamo che una giornata di preparazione invernale (che di solito contempla 2 allenamenti: 1 di potenziamento e 1 di velocizzazione) a volte è piu stressante di un lungo in bici...

Ciao!
 
Soccio

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BOSE66 ha scritto:
Grande prova d'orgoglio per Parisi ma non basta
ha perso ai punti.
peccato grande campione.
Che intensità il pugilato, forse è più duro del ciclismo.
chi conosce la preparazione di un pugile?
ci sono affinità nell'allenamento con la bici?
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....forse anche più difficile e più duro del ciclismo...quando ho cosciuto il campione del mondo in Friuli....vedevo che faticava molto...era come se fosse in meditazione assorto nel suo scopo!!!
 
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