sto proprio andando da miodini a prendere o grasso o olio vedo cosa mi consiglia lui
non voglio essere cazziato da TUTTO il gruppo al sabato LOL
non voglio essere cazziato da TUTTO il gruppo al sabato LOL
Parma e provincia (Parte 2)
- Creatore Discussione olmo 8.5
- Data di inizio
- Watchers 25
bravo, era ora!
fatto un bel giro oggi?
non sapete che invidia (esco ora dall'uff)
macchè
causa mia coglionaggine abbiamo fatto 32 km passeggiando...purtroppo ero a secco poiché ieri mi sono nutrito male e oggi non ne avevo proprio...appena acceleravo andavo in affanno...tipo quando siamo usciti con logo
lunedì prendi la giornata che verso mezzogiorno facciamo un bel giretto
causa mia coglionaggine abbiamo fatto 32 km passeggiando...purtroppo ero a secco poiché ieri mi sono nutrito male e oggi non ne avevo proprio...appena acceleravo andavo in affanno...tipo quando siamo usciti con logo
lunedì prendi la giornata che verso mezzogiorno facciamo un bel giretto
devi metterti in testa che, se vuoi risultati, devi stringere i denti.... mollare dopo 32 km non serve, cerca di non scendere sotto i 70 e tieni duro
Che strano! Mi risulta che tu sia assai esperto in problemi di nutrizione...
All' AB Day ricordami che devo picchiarti
Che strano! Mi risulta che tu sia assai esperto in problemi di nutrizione...
All' AB Day ricordami che devo picchiarti
tu porti il randello, io porto le birre :asd2:
devi metterti in testa che, se vuoi risultati, devi stringere i denti.... mollare dopo 32 km non serve, cerca di non scendere sotto i 70 e tieni duro
Oggi ero appiedato dal mio corpo.nn camminavo.capita se il giorno prima mangi poco e nulla
Saranno le ruote poco performanti. Hai fatto bene ad aprire un 3D per farti consigliare. Al AB DAY ti gonfio come una zampogna.
devi metterti in testa che, se vuoi risultati, devi stringere i denti.... mollare dopo 32 km non serve, cerca di non scendere sotto i 70 e tieni duro
ma ancor più deleterio che tornare a casa dopo 32km è, a mio modesto parere, circolare in bici nelle ore notturne...
guarda che lo hanno detto anche in tv che non va bene picchiare i giovani in erba...
Appunto
:eek
-o
ho detto che porto le birre, mica le canne :asd2:guarda che lo hanno detto anche in tv che non va bene picchiare i giovani in erba...
io naturalmente dovrei esserci, ma ci sentiamo via sms per i dettagli dell'operazione...
.....
oh,
guarda che se vi trovate sempre alla rotonda di Mamiano....
prima o poi qualcuno si ferma per chiedermi quanto volete.....
