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Testo: <blockquote data-quote="mobi" data-source="post: 4056451" data-attributes="member: 10240">Una salita di 20' si puo' fare in Z4 alta/max Z5 bassa.Se la fai in Z5...significa semplicemente che hai sbagliato il riferimento.Riguardo il topic iniziale, dico la mia: strava è veramente un giochino intrigante. Secondo me con il giusto approccio è anche stimolante per migliorarsi, bisogna pero' fare attenzione a non farsi prendere troppo: lo scorso anno con un mio amico abbiamo cominciato a "gareggiare" su alcuni KOM. Risultato, potrei anche aver guadagnato qualcosa su una salita secca di 5'/10'/15' ma probabilmente ho perso in ripetibilità. PS: quell'avatar mi ricorda qualcuno ... che mi ha mandato un po' di email di Strava ... :angrymod:</blockquote>