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Testo: <blockquote data-quote="philippe gilbert 1977" data-source="post: 4498172" data-attributes="member: 58801">faccio mtb con 5/6 gf all'anno e da 6 mesi mi alleno con la bdc che mi piace molto,da a agosto a novembre ho fatto 2000 km solo in bdc e 500 in mtb.e' da giugno 2011 che non ho mai saltato un week end quasi sempre doppia uscita,+le infrasettimanali estive.oggi sono uscito e ho deciso di fermarmi 2 mesi,perche' sto iniziando con il rigetto,e non solo non riesco + a migliorare,ma mi sento sempre + stanco.ve lo dice uno che e' ossessionato di perdere la forma.penso di iniziare un periodo di corsa a piedi in sterrato.</blockquote>