Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Redoute" data-source="post: 889446" data-attributes="member: 5634">Il mese prossimo, se con la squadra prenderemo delle decisioni importanti e confermative sulla realizzazione di qualche "raid" in più tappe in località interessanti dovrò un po' reimpostare la mia stagione tenendo presente anche il rischio di dovermi fermare un po' a maggio in corrispondenza del periodo più acuto di sofferenza causa allergia.Infatti negli anni scorsi non avendo necessità di preparazione particolari a maggio mi fermavo del tutto pedalando invece intensamente prima e dopo.Ora magari cercherò di andarmene anche al mare per un po' per evitare i problemi di allergia, sicuramente però, fra inizio novembre e metà dicembre, se appunto in estate faremo alcuni raid, anch'io dovrò calmarmi un po' e ridurre l'attività per non andare in forma troppo presto.Sono infatti orientato all'uscita domenicale con la squadra (che in quel periodo non supera mai i 60-70 km) per il mantenimento della gamba ma alla totale sospensione per quel periodo appunto degli allenamenti infrasettimanali sui rulli.</blockquote>

Alto Basso