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Alimentazione e biomeccanica
pedalare per dimagrire! ma come?
Testo
<blockquote data-quote="cardo" data-source="post: 2814733" data-attributes="member: 25591"><p>biscotti e latte nel cuore della notte? cavolo a me verrebbe da vomitare..<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p>Ciao</p></blockquote><p></p><p>concordo con tutti i partecipanti alla discussione , ma per quanto mi riguarda</p><p>il nocciolo della <u><span style="color: Black">Mia</span></u> questione sta propio nel vedere vanificati i sacrifici che si fanno nel ridurre l'alimentazione, nel momento che io quasi tutte le notti assumo quel piccolo/grande quantitativo di cibo che si va a depositare come riserva di grasso (quello che si mangia di notte si assimila tutto perche il metabolismo e' a riposo).</p><p>per me' e un po come chi ha il vizio del fumo, molto ddifficile da combattere, e credetemi non sono stressato ho una bella famiglia 2 bimbi un discreto lavoro , dunque per me cercare soluzioni come ho richiesto all'inizio (dieta a zona)</p><p>e' diventato come sperimentare un qualcosa di nuovo , che magari che so' potrebbe essere risolutivo.</p><p>tutto questo mi fa ancora piu' inca....e perche ' l'allenamento , la fatica , la concentrazione di allenarsi in modo giusto mi e' reso ancora piu' difficile per questo motivo , ho non che sia alla canna del gas ma sapete come' i problemi se si possono risolvere si sta meglio.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="cardo, post: 2814733, member: 25591"] biscotti e latte nel cuore della notte? cavolo a me verrebbe da vomitare..;nonzo% Ciao[/QUOTE] concordo con tutti i partecipanti alla discussione , ma per quanto mi riguarda il nocciolo della [U][COLOR=Black]Mia[/COLOR][/U] questione sta propio nel vedere vanificati i sacrifici che si fanno nel ridurre l'alimentazione, nel momento che io quasi tutte le notti assumo quel piccolo/grande quantitativo di cibo che si va a depositare come riserva di grasso (quello che si mangia di notte si assimila tutto perche il metabolismo e' a riposo). per me' e un po come chi ha il vizio del fumo, molto ddifficile da combattere, e credetemi non sono stressato ho una bella famiglia 2 bimbi un discreto lavoro , dunque per me cercare soluzioni come ho richiesto all'inizio (dieta a zona) e' diventato come sperimentare un qualcosa di nuovo , che magari che so' potrebbe essere risolutivo. tutto questo mi fa ancora piu' inca....e perche ' l'allenamento , la fatica , la concentrazione di allenarsi in modo giusto mi e' reso ancora piu' difficile per questo motivo , ho non che sia alla canna del gas ma sapete come' i problemi se si possono risolvere si sta meglio. [/QUOTE]
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