pedalate infrasettimanali in prov di PI

[scalatore dentro]

Stasera altro ciapino; bel vento e temperatura bassina, circa 9° a casa mia. Comunque meglio della pioggia.
E menonomale che inizia la primavera

PS gambette depilate per Pomarance, proprio ora che è tornato il fresco; era meglio se tenevo i peli ancora un po'

cosa si inventano questi ciclisti per andare ancora più forte sulle salite sarà contento giulio

Prodotti bici scontati

 

[FULGUR]

Marti-Palaia 45km
... partito a panza piena con il vento (a favore!) arrivato a metà giro mi becco la pioggia e il vento(a sfavore) ... tutto sommato un buon allenamentino in clima GF di La Spezia

 

[liucguru]

PS gambette depilate per Pomarance

quando cacaito si depila le gambette è come silvester stallone quando si gira il cappellino in "Over the top"...non c'e n'è più per nessuno

 

[cacaito]

quando cacaito si depila le gambette è come silvester stallone quando si gira il cappellino in "Over the top"...non c'e n'è più per nessuno

gli effetti però si vedono solo dopo 7-8 depilagementescion, cioè a ottobre

 

[marmotta]

quando cacaito si depila le gambette è come silvester stallone quando si gira il cappellino in "Over the top"...non c'e n'è più per nessuno

l'ho visto domenica che era tutto bello depilatino ed infatti è stato oggetto di numerosi commenti

 

[liucguru]

l'ho visto domenica che era tutto bello depilatino ed infatti è stato oggetto di numerosi commenti

ha beccato qualche bel ciclista?

 

[marmotta]

ha beccato qualche bel ciclista?

un po' di meleggiamenti dai compagni di squadra

 

[scalatore dentro]

stamani bel giro in solitaria con la prima parte studiando il percorso della gf folgore quindi con le salite di lari casciana alta soianella ( 16%) peccioli. scendo dall'altro versante e decido di fare la salita di montefoscoli dalla parte del cimitero ( circa 1km con punte al14%). da li continui strappi fino a palaia e discesa verso colleoli san gervasio. FULGUR sono le tue zone con i tuoi potenti mezzi fai asfaltare il tratto colleoli la rotta . non contento di avere già 900 m di dislivello e dato che ieri ero scappato per non prendere l'acqua , decido di fare anche il serra da buti . scalato con 11-12km/h mentre scendeva una marea di giovani ciclisti penso stranieri. discesa da calci e arrivo per un totale di 111km 1520m di dislivello in 4h 10 alla media di 27km/h.
ora scarico e sono pronto per fare la botta a spezia . ciao

 

[Crigol]

Oggi 60 km in 2 ore e media 28 Fucecchio-Vedute-Staffoli-Calcinaia-Bientina-Orentano-Galleno-Fucecchio la gamba comincia a girare ma nn ho + pazienza voglio la bici nuova qaundo cavolo arriva....

 

[Nievole]

stamani bel giro in solitaria con la prima parte studiando il percorso della gf folgore quindi con le salite di lari casciana alta soianella ( 16%) peccioli. scendo dall'altro versante e decido di fare la salita di montefoscoli dalla parte del cimitero ( circa 1km con punte al14%). da li continui strappi fino a palaia e discesa verso colleoli san gervasio. FULGUR sono le tue zone con i tuoi potenti mezzi fai asfaltare il tratto colleoli la rotta . non contento di avere già 900 m di dislivello e dato che ieri ero scappato per non prendere l'acqua , decido di fare anche il serra da buti . scalato con 11-12km/h mentre scendeva una marea di giovani ciclisti penso stranieri. discesa da calci e arrivo per un totale di 111km 1520m di dislivello in 4h 10 alla media di 27km/h.
ora scarico e sono pronto per fare la botta a spezia . ciao

Aiutatemi, te e FULGUR: domani o domenica andrei volentieri a fare un giro sopra Casciana, in quel posto che chiamano Madonna dei Monti. Come ci si arriva? E' semplicemente la strada che poi riscende a Lorenzana? Assurdo che non lo sappia, a Casciana ci son stato 1000 volte.

 

[scalatore dentro]

Aiutatemi, te e FULGUR: domani o domenica andrei volentieri a fare un giro sopra Casciana, in quel posto che chiamano Madonna dei Monti. Come ci si arriva? E' semplicemente la strada che poi riscende a Lorenzana? Assurdo che non lo sappia, a Casciana ci son stato 1000 volte.

esatto da casciana terme vai in direzione casciana alta lorenzana. la madonnina dei monti si trova dopo il bivio che a sinistra va a colllemontanino praticamente 100m dopo il cimitero di san fermo che trovi sulla destra.
sembro un tom tom .

 

[FULGUR]

Aiutatemi, te e FULGUR: domani o domenica andrei volentieri a fare un giro sopra Casciana, in quel posto che chiamano Madonna dei Monti. Come ci si arriva? E' semplicemente la strada che poi riscende a Lorenzana? Assurdo che non lo sappia, a Casciana ci son stato 1000 volte.

Si ... ci sarai già passato per forza .... si chiama DEI MONTI ma è solo un colletto.
Il versante classico è però quello che sale da Lorenzana .... arrivati in vetta (cimitero), come ricorda Scalatore, per rendere il giro + duro svolta a destra per Collemontanino e poi riscendi per Casciana Terme (arrivi al bivio degli impianti sportivi).

.... se cerchi degli strappi duri ci sarebbe Sanmuro (mi pare che si chiami così) ..... è una stradina che da sopra Casciana Terme arriva diretta alla via per Collemontanino .... breve ma molto dura ...
di duro in zona poi ci sarebbe anche Rivalto

 

[GRAN_PASSO]

CIAOOOO cerco compagni d' uscite, il Serra l' ho fatto da tutte le parti e ormai lo so a memoria...c'e' qualcuno che esce di domenica mattina, mi insegna qualche altro percorso e si mantiene sui 100 km???

Graziassss

 

[scalatore dentro]

stamani un 70km con foro, sali e scendi zona gattaiola e ciapino piano piano. avevo programmato un pò di pianura ma mi annoiavo.ciao

 

[Nievole]

L'idea stamani era di andare verso le montagne, ma il tempo più bello verso sud mi ha fatto propendere per le classiche colline palaiesi.
Marti, Palaia, Legoli, Forcoli (davvero ganza la salitina che porta a San Gervasio), e ritorno a casa, 75 km tranquilli.

 

[FULGUR]

Forcoli (davvero ganza la salitina che porta a San Gervasio)

Montacchita è il suo nome ... breve ma ignorantella!

 

[Crigol]

Oggi dopo pranzo partenza da Fucechio-Cerreto-Vinci-San Baronto-Empoli-Fucecchio giro tranquillo 50 km in 2 ore con salita del Sanba da Vinci con un pò di potenziamento e adesso fermo fino a giovedi visto ke domani e dopodomani dice ke diluvia..MANNAGGIA...!!!

 

[cacaito]

Stasera ciapino fatto con calma, di rilassamento. Alle 19:00 c'è ancora poca gente, ho incrociato 1 solo ciclista.
Tra qualche giorno ce ne sarà di gente e inizieranno le corse anche infrasettimana.
Ciao a tutti

 

[Sikhandar]

oggi ore 17:30 dal pinizzotto (PISA) ci troviamo in diversi; facciamo saliscendi in gruppo al medio, 2 ore (facciamo il giro dei monti in senso orario o antiorario boh? + sprint ai cartelli e cambi regolari)

 

[scalatore dentro]

pomeriggio 77 km visionando la salita di legoli inserita nella folgore con circa 1km di strada sterrata sulla provinciale che viene da castelfalfi, causa cantiere di lavoro. mi sono mangiato un pò di polvere e un km dopo ho tentato di fare a testate con un furgone che ha fatto un sorpasso diciamo azzardato . accidenti a lui. per finire 35km di vento contro. almeno mi pagassero ciao