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Testo: <blockquote data-quote="Lava" data-source="post: 2982116" data-attributes="member: 23645">BRAVI SI fra tutti!!!!Alla fine vu m'avete fatto scogliere da solo sotto aissole oggi pomeriggio.Ho aspettato fino circa le 3 ma, non vedendo nessuno, sono partito da solo (marco mi aveva avvertito in estremis che non sarebbe venuto).Oggi raga è stat una delle uscite più dure da quando ho reiniziato a pedalare.Non so cosa sia stato, forse sovrallenamento, forse non avevo digerito bene (avevo mangiato al volo alle 13 e 30 e, meno di un'ora dopo, ero già in bici.. e ho fatto tutto di corsa...Forse è stato il caldo.. non so..Sta di fatto che ero totalmente cotto! Non avevo un grammo di forza nelle gambe.. le sentivo vuote all'ennesima potenza.A fare il pinone pensavo che mi sarei sciolto sull'asfalto, il sole mi stava distruggendo!!Andavo su conil 34-26 ed ero piantato!!!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />Arrivato in cima, sempre più cotto, non ho sapientemente pensato di tornare indietro, ma sono sceso da Castra e andato verso Vinci per poi salire verso San Baronto.La salita del Vinci l'ho fatta a velocità improponibilmente bassa.. credo di averci messo un ora a raggiungere san baronto... ma mi sembrava già tanto che le gambe riuscissero ancora a girare.boia che cotta...Secondo voi cos'è stato? è normale che capiti? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></blockquote>

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