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<blockquote data-quote="newbeetle3" data-source="post: 3015845" data-attributes="member: 6530"><p>Eccomi ragazzi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /> Che disastro la mia Prato-Abetone <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown :-(" data-shortname=":-(" /> La mia peggior prestazione dellanno.</p><p>Son partito (stranamente :-) ) benino ma già allattacco delle Piastre ero in crisi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown :-(" data-shortname=":-(" /> male ma male</p><p>allo stomaco!! Eppure son stato attento a mangiare i giorni prima, ci tenevo a fare bene per le mie</p><p>possibilità il lungo della Prato-Abetone ma niente da fare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown :-(" data-shortname=":-(" /> Ho visto anche il mitico Mack <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /> che mi</p><p>ha sfilato e si vedeva che stava bene.. grande <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /> Poi che mi succede?? Ppppfff foro al posteriore <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown :-(" data-shortname=":-(" /></p><p>15min fermo (tramoccoli vari..) e riparto. Maglio lo stomaco ed al bivio per non rischiare di tornare a casa</p><p>con il 118 :-) giro per il medio. Appena attacco la salita dellAbetone i primi 6km li salgo davvero alla grande,</p><p>sembravo tornato ok, alternando anche con il 50 vado su forte passando tanta gente e mi dico:</p><p>vabbè, vediao di mettere una toppa e far bene almeno sta salita.. detto fatto.. ariborda il male alla</p><p>pancia <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown :-(" data-shortname=":-(" /> e da lì.. piantato. Finisco in 3h 20m (allucinante), la mia peggior prestazione in assoluto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown :-(" data-shortname=":-(" /></p><p>Arrivato su mollo la bici ed al primo bar.. bagno e.. un disastro :-) Da lì tutto molto meglio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /></p><p>Molto deluso.. a volte non prepari più di tanto una gara e vai a cannone.. questa che ero stato attento,</p><p>un disastro... mha!! Il primo del lungo mi pare ci abbia messo sotto le 5h <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="newbeetle3, post: 3015845, member: 6530"] Eccomi ragazzi ;-) Che disastro la mia Prato-Abetone :-( La mia peggior prestazione dellanno. Son partito (stranamente :-) ) benino ma già allattacco delle Piastre ero in crisi :-( male ma male allo stomaco!! Eppure son stato attento a mangiare i giorni prima, ci tenevo a fare bene per le mie possibilità il lungo della Prato-Abetone ma niente da fare :-( Ho visto anche il mitico Mack ;-) che mi ha sfilato e si vedeva che stava bene.. grande ;-) Poi che mi succede?? Ppppfff foro al posteriore :-( 15min fermo (tramoccoli vari..) e riparto. Maglio lo stomaco ed al bivio per non rischiare di tornare a casa con il 118 :-) giro per il medio. Appena attacco la salita dellAbetone i primi 6km li salgo davvero alla grande, sembravo tornato ok, alternando anche con il 50 vado su forte passando tanta gente e mi dico: vabbè, vediao di mettere una toppa e far bene almeno sta salita.. detto fatto.. ariborda il male alla pancia :-( e da lì.. piantato. Finisco in 3h 20m (allucinante), la mia peggior prestazione in assoluto :-( Arrivato su mollo la bici ed al primo bar.. bagno e.. un disastro :-) Da lì tutto molto meglio ;-) Molto deluso.. a volte non prepari più di tanto una gara e vai a cannone.. questa che ero stato attento, un disastro... mha!! Il primo del lungo mi pare ci abbia messo sotto le 5h :mrgreen: [/QUOTE]
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