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Testo: <blockquote data-quote="mackillers" data-source="post: 3016687" data-attributes="member: 14286">di solito è la cosa più sensata anche perché in gara di solito si da sempre un po di più visto l'entusiasmo e l'agonismo.ieri l'ho montato per rivedere i dati dopo, difatti sulle schermate del garmin quella del cardio non l'ho mai guardata.. ma se lo avessi fatto forse avrei capito meglio quanto mi stavo "trattenendo"anche se in realtà sentivo di non essere affatto al limite, il problema però erano le gambe salite così dure magari se ti gestisci non ti mandano in crisi di fiato però i muscoli delle gambe te li troncano lo stesso. insomma sono contento di aver esorcizzato la paura per il san pellegrino da dopo la gara dello scorso anno mi faceva più paura del Mortirolo o dello zoncolan!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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