Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="mackillers" data-source="post: 3148883" data-attributes="member: 14286">bel link grazie mille!però certe cose dette da loro sono un po sbagliate, per esempio i tempi di percorrenza.. 2,30 non ce le mette nessuno.. se ti serve quel tempo al finale vai a piedi (e c'è chi lo ha fatto alla gran fondo!)secondo oro io che ci ho messo 1:08 allora sono ben allenato? ma mica ho tenuto una vam di 1200! sarò stato attorno ai mille, secondo me non hanno tenuto conto dei tratti in discesa, penso che quelli forti alla prato abetone l'abbiano fatta in circa 45-50 minuti, un ora e venti è un tempo da amatore normale come me se domenica andiamo facciamo gruppo e teniamo il ritmo uguale, ma per esempio sono sicuro che mario starebbe agile sui 1:10 o anche meno (non perché io sia più forte, solo che in gara si spinge ovviamente di più).rimane il fatto che è dura...porca pupazza se è dura. il mio garmin ha segnato pure 23-24% e la media li non è "molto superiore al 10%" nei 2 km centrali è vicina ai 20!!</blockquote>

Alto Basso