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Testo: <blockquote data-quote="newbeetle3" data-source="post: 3422648" data-attributes="member: 6530"><p>Buongiorno a tutti ragazzacci!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> Oggi risento delle cadute di ieri.. un bel po' dolorante <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown    :-(" data-shortname=":-(" /> Provato a montare sui rulli ma.. troppo male, ci riproveró domani. Snacke vedrai che pian piano ti farai un'ottima gamba.. tempo e vedrai che arriva <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> Michele poi sul post dei paperi appena ho tempo con i dati che hai messo vediamo un po'.. soglie a parte un consiglio.. lavora tanto ma tanto sul medio.. questo in generale perchè lavorare bene lì significa avere una ottima base <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> Io ancora devo iniziare a lavorare in salita e già anche lì non vado malaccio.. certo, so che sono un "animale" da pianura e vallonato ma mi piace anche la salita e lì voglio migliorare. Ti dico che lo scorso anno col c.. che mi potevo permettere i 40 al medio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> Considerando poi che dovevo tenere le 100rpm, io rendo di più un po' sotto ma lavorare oltre le 100 mi sta dando molto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> Questo per dirti che i miei 3 mesi al medio mi stanno dando una bella base.. poi ti dico in maniera più approfondita :-)</p></blockquote><p></p>

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