Perché non è possibile mantenere ad libitum un picco di forma?

Rox

Apprendista Passista
28 Luglio 2008
833
18
Caserta provincia
www.scuoladiwingtsun.it
Bici
Bianchi - Battaglin - Ducati

Il miglioramento che otterrai nel giro di 2-3 anni ti porterà a fare 20 km in circa 27 minuti, rispetto ai 31' che impieghi adesso (media di 38km/h). Abbasserai i tempi di 4' circa, non male! Riuscirai poi a tenere questa media per tutto l'anno? Sempre e costantemente?
 

marcuzzo

Apprendista Velocista
4 Maggio 2007
1.729
28
Ferrara
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t Ma sei cosi sicuro che riuscirai a migliorare di 200w medi in circa 20 minuti?? io ho guadagnato circa 30/40 watt sui 20 minuti in un anno e ho il dubbio che ciò sia avvenuto perche non mi ero testato a dovere l'anno precedente