Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="fabiopon" data-source="post: 5286620" data-attributes="member: 20265"><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Direi 68,973 circa forse quasi 74! Sono range indicativi basati sulla frequenza cardiaca che è il parametro più variabile dell'universo. Dopo le donne, ovviamente!Mantieniti intorno al 70% se proprio ti serve un numero di riferimento, ma ogni tanto varia lo sforzo che il corpo, cioè cuore-articolazioni-polmoni-ghiandole-ecc.-tutt'assieme, ha bisogno ogni tanto di una "svegliata"!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>