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Perdere peso e pancia:come?
Testo
<blockquote data-quote="SURDARIO" data-source="post: 2486008" data-attributes="member: 20432"><p>Salve io dopo 10 anni di inattività ho ripreso a pedalare dal primo di giugno, bene dopo i primi 2.000 Km il peso è rimasto invariato ma notavo la trasformazione della massa grassa in magra. Ora da circa 15 giorni i Km sono quasi 3.500 noto un dimagrimento di quasi 1 Kg alla settimana. Le mie uscite sono di tre quattro volte a settimana con una distanza di circa 50 Km per volta su percorso vario cerco di inserire sempre una salitella di almeno 5 Km. Cerco di mangiare un po meno di prima ma è difficile, però credo che con l'andare del tempo arriverò al mio peso forma. Tutto ciò è normale ho dovevo dimagrire più in fretta?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="SURDARIO, post: 2486008, member: 20432"] Salve io dopo 10 anni di inattività ho ripreso a pedalare dal primo di giugno, bene dopo i primi 2.000 Km il peso è rimasto invariato ma notavo la trasformazione della massa grassa in magra. Ora da circa 15 giorni i Km sono quasi 3.500 noto un dimagrimento di quasi 1 Kg alla settimana. Le mie uscite sono di tre quattro volte a settimana con una distanza di circa 50 Km per volta su percorso vario cerco di inserire sempre una salitella di almeno 5 Km. Cerco di mangiare un po meno di prima ma è difficile, però credo che con l'andare del tempo arriverò al mio peso forma. Tutto ciò è normale ho dovevo dimagrire più in fretta? [/QUOTE]
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