piede a terra!

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Guest
sepica ha scritto:
io sicuramente per manifesta inferiorita di salite nn ho maimesso il piedea terra , ma ripeto forse nn ho salite cosi, pero nn me lo perdonerei e' uno smacco troppo grosso sara che io sono sempre in sfida son quelle maledette
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idem per me guarda, piuttosto me ne tornerei indietro...
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Apprendista Scalatore
21 Aprile 2004
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se hai davvero 5watt alla soglia forse non ci riesci perche' non sei molto abituato a stare a lungo in fuorisella.
non dico sia una passeggiata ma con quella potenza dovresti salire con "facilita'" il 18% ed in qualche modo il 25%. il segreto e' non fare sparate folli e cercare di stare in fuorisoglia di poco. ovviamente se il rapporto e' clamorosamente lungo non riesci a farlo girare.
 
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Lanerossi

Maglia Iridata
22 Settembre 2004
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Recoaro Terme (VI)
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Mah, sul piede a terra credo di non averlo mai messo, a parte il caso di cui sopra...
Al limite mi sono fermato, varie volte, perchè ero stanco, non perchè non ce la facessi più a fare un'altra pedalata... Credo siano due cose diverse...
Per quanto riguarda le salite, per me fino al 5-6 % sono facili, dal 7 al 8,5-9% di media intensità, sopra il 9% difficili, oltre il 12 durissime!
9-10-11 li affronto in maniera abbastanza simile, non vedo nel 10 una soglia, piuttosto appunto nell'8,5-9...
 
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