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Testo: <blockquote data-quote="trups" data-source="post: 2948325" data-attributes="member: 3539"><p>piscina e sole è diverso dal nuoto, dipende molto da come e quanto nuoti secondo me. se sei in grado di nuotare rimanendo al ritmo cardiaco (paragonato alla bici per esempio) di fondo lungo/lento allora può essere un ottimo massaggio ma solo se fai stile e dorso. la rana hai una propulsione gambe/braccia 70%-30% quindi lo sconsiglierei e il delfino è di per se molto faticoso se non hai una tecnica sopraffina. In parole povere dipende tutto da quanto sei allenato a nuotare, un po' come succede per i neofiti della bicicletta quando vorrebbero scaricare ma non hanno pianura... non scaricano. per la questione dei sali non so... mai sentita,</p></blockquote><p></p>