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<blockquote data-quote="maveric" data-source="post: 618443" data-attributes="member: 2399"><p>Aggiornamento:</p><p>Siccome gennaio è alle porte, dobbiamo incominciare a pensare ai lavori che dovremo fargli fare.</p><p>Dai atsic,Johan,Airone,camoscio,emanuele.... di voi mi fido.</p><p>Iniziate col dirmi i lavori che dovrà svolgere dal primo di gennaio così posso prepararlo a quello che lo aspetta, premetto che anche domenica a fatto 145Km, e che nelle settimane precedenti si è sciroppato delle ripetute al medio e alcune al veloce(le ha volute fare a tutti i costi).</p><p>Posso inoltre dirvi che da luglio a percorso circa 8000Km senza traumi di alcun genere e che questa settimana andrà nuovamente a ricontrollare la soglia anaerobica e a controllare le misure per una bici + seria.</p><p>Il debutto nelle GF di marzo si avvicina.....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="maveric, post: 618443, member: 2399"] Aggiornamento: Siccome gennaio è alle porte, dobbiamo incominciare a pensare ai lavori che dovremo fargli fare. Dai atsic,Johan,Airone,camoscio,emanuele.... di voi mi fido. Iniziate col dirmi i lavori che dovrà svolgere dal primo di gennaio così posso prepararlo a quello che lo aspetta, premetto che anche domenica a fatto 145Km, e che nelle settimane precedenti si è sciroppato delle ripetute al medio e alcune al veloce(le ha volute fare a tutti i costi). Posso inoltre dirvi che da luglio a percorso circa 8000Km senza traumi di alcun genere e che questa settimana andrà nuovamente a ricontrollare la soglia anaerobica e a controllare le misure per una bici + seria. Il debutto nelle GF di marzo si avvicina..... [/QUOTE]
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